Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
49,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
762 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 45,24g | Kolh.: 45,86g.
Lunch: 鸭腿, 鸡翅膀, 笋干, 鸭汤. Middag: 紫薯. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|