Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
531 kcal
|
Fett: 12,43g | Prot: 32,02g | Kolh.: 77,44g.
Frukost: Crownfield Cacao Nibs, Banaan, Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Campina Halfvolle Melk. Snacks/Annat: Barebells Protein Bar Caramel-Cashew, Becel Light, Bas van Der Heijden Krentenbol. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ireenster2 's vikthistorik
|