Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
91,2 kg
Tappat hittills: 38,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 40,72g | Kolh.: 40,64g.
Frukost: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Middag: Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinity97 's vikthistorik
|