Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 41,95g | Prot: 128,99g | Kolh.: 151,31g.
Lunch: ABC Kecap Extra Pedas, Sponge Cake, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Egg, Chicken Breast (Skin Eaten), Firm Silken Tofu . Middag: VECTORLABS Master Whey, Egg, Chinese Cabbage, Chicken Breast (Skin Eaten). mer...
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|