Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
60,1 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 106,48g | Prot: 104,22g | Kolh.: 180,21g.
Frukost: Вареное Яйцо, Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Lunch: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Мимоза, Лента Треска под Маринадом. Middag: Лента Пирог с Курицей, Лента Пирог с Мясом. Snacks/Annat: Мясная История Ветчина для Тостов, Банан, Творог 9%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|