Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
73,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 32,38g | Prot: 40,95g | Kolh.: 75,90g.
Frukost: Hacendado Leche + Proteinas, Milbona Mousse de Queso Aceitunas , Hacendado Pepinillos en Vinagre, Carrefour Queso Proteico, My Best Veggie Loncheado con Aceitunas, Hacendado Burger 100%Integral. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Campo y Corral Croquetas de Espinacas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulaccbos 's vikthistorik
|