Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
59,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 59,67g | Prot: 117,52g | Kolh.: 227,66g.
Frukost: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Клубника. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Iberica Маслины без Косточки Mini, Перекресток Авокадо, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Черешня, Тыквенные Семечки. Middag: Большевик Печенье Юбилейное с Овсяными Хлопьями, Абрикос. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|