Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
125 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 18,93g | Kolh.: 66,99g.
Frukost: Lidl Fromage Blanc 20%, Lidl Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange, Lidl Sirop d'agave , Maribel Confiture Allégée Fraise Groseille , Vita D'or Margarine Oméga 3 , Pain Complet, Café. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
👍 allez continue à être bien motivé passe une bonne journée
23 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|