Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
484 kcal
|
Fett: 35,60g | Prot: 22,94g | Kolh.: 19,29g.
Frukost: Укроп, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сосиски, Жареное Яйцо, руккола, шпинат, лук зелений, огурец, помидор, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Американо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|