Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
86,7 kg
Tappat hittills: 22,8 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 29,37g | Kolh.: 50,09g.
Frukost: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Лук, Белый Хлеб, Сало. Middag: Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Annat: Малина, Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena2003.andrey 's vikthistorik
|