Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juni 2021
|
79,3 kg
Tappat hittills: 51,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2526 kcal
|
Fett: 94,29g | Prot: 94,48g | Kolh.: 344,36g.
Frukost: Ripe Plantain, Kroger Pork Sausage Patties, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Lunch: Ethnic Gourmet Chicken Biryani, Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Deep Paratha. Middag: Hard-Boiled Egg , Scone with Fruit, President Emmental Cheese, Atkins Endulge Chocolate Caramel Fudge Bar. Snacks/Annat: Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Fresh & Easy Mango Smoothie. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|