Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 39,59g | Prot: 18,70g | Kolh.: 114,77g.
Frukost: Macaroni or Pasta Salad, Friendly's Hot Fudge Topping, Saltines Crackers (Low Salt, Includes Oyster, Soda, Soup) . Lunch: Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds. Middag: Friendly's Hot Fudge Topping. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|