Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 65,28g | Kolh.: 235,14g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Winco Моцарелла Сыр, Пшеничная Тортилла. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Гамбургер. Middag: Мороженое, Конфета, Окей Печенье Песочное с Джемом, Лаваш Армянский, Куриное Карри, Массандра Вино Столовое Красное Полусладкое. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КристинаДавид 's vikthistorik
|