Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 28,99g | Prot: 52,01g | Kolh.: 103,49g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Middag: Nutty Naturals Wasabi Green Peas. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine, Almonds . mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bonlynren 's vikthistorik
|