Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
888 kcal
|
Fett: 32,23g | Prot: 62,95g | Kolh.: 86,72g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Кофе с Молоком, Яйцо, Яйцо (Целое), Хлеб, Каждый День Сыр Брынза. Lunch: Хлеб, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marinasotnikova1 's vikthistorik
|