Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 69,55g | Prot: 69,04g | Kolh.: 178,37g.
Frukost: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Каравай Хлеб Черный Столовый, Рис. Lunch: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Middag: Нектарины, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Яйцо, Красная Цена Сушки Простые. Snacks/Annat: Пицца с Мясом, Магнит Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|