Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 58,91g | Prot: 62,61g | Kolh.: 64,28g.
Frukost: No Name Original Rice Crackers, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Compliments Balance Sliced Light Havarti Cheese, Cucumber (Peeled), Butter, Salmon Salad, Gluten Free Bread, Kraft Cheez Whiz, Celery. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|