Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 64,09g | Prot: 35,29g | Kolh.: 217,30g.
Frukost: Bananas , Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jiffy Natural Peanut Butter, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Lunch: Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Silk Protein Nut Milk Chocolate, Teavana Matcha Green Tea. Snacks/Annat: Aplenty Mini Chocolate Chip Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FocacciaBread 's vikthistorik
|