Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
42,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 123,85g | Prot: 168,06g | Kolh.: 168,08g.
Frukost: Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Pretto Сыр Рикотта, Петрушка, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Льняное Масло, Metro Chef Сербская Брынза, Каждый День Бедро Индейки . Middag: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Скумбрия Атлантическая. Snacks/Annat: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Черешня, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Икра Трески, The Cheese Mag Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Trentin Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красное Яблоко, Черешня. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|