Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
641 kcal
|
Fett: 14,74g | Prot: 21,14g | Kolh.: 107,64g.
Frukost: Курага, Мандарины, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Вареное Яйцо, Ашан Волнушки Соленые, Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Гречка Селяночка. Middag: Billa Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю ❤️🍊
22 jun 21 av medlem: N130624
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksenyakkovtun 's vikthistorik
|