Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
102,8 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 69,35g | Kolh.: 215,72g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Lemon, Gold Blend, Lemon, Cocoa Powder. Lunch: California Rolls, Pick n Pay Salmon Roses , Health Connection Wholefoods Plant Protein Blend, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Woolworths Frozen Blueberries, Woolworths Frozen Summer Berries. Middag: Croissant, Latte Coffee, Nestle Bar One (90G). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
unicornqueen 🦄20 's vikthistorik
|