Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2021
|
49,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 116,87g | Kolh.: 155,71g.
Frukost: Prozis Zero Pudding Chocolate Flavour . Lunch: Planet Sushi California Saumon Cuit, Planet Sushi California Tiger , Planet Sushi Brochette Poulet , Planet Sushi Sushi Saumon, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet , Pêches. Middag: Pomme, Petit Navire Thon Entier Cuisson Vapeur au Naturel , Elle & Vire Carré Frais 0%, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomates. Snacks/Annat: Planet Sushi Salade Osaka . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée Allez tu es presque courage
22 jun 21 av medlem: Nlono7700
|
22 jun 21 av medlem: kellysternn
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kellysternn 's vikthistorik
|