Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2014
|
62,0 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2014:
|
1526 kcal
|
Fett: 88,88g | Prot: 91,49g | Kolh.: 104,92g.
Frukost: Coconut Oil, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener, Spinach, Kale, Cucumber (Peeled), Celery, Bananas, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Trader Joe's Sugar Snap Peas, Hellmann's Real Mayonnaise, Kale, Cucumber (Peeled), Celery, President Fat Free Crumbled Feta, Tuna in Water (Canned). Middag: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Spinach. Snacks/Annat: Spartan Honey Deli Ham, Coconut Oil, O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Almonds, Blueberries. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hkjellybean123 's vikthistorik
|