129日目

水分取りすぎかな?
48,3 kg Tappat hittills: 10,6 kg.    Kvarvarande: 3,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 juni 2021:
1112 kcal Fett: 20,99g | Prot: 67,48g | Kolh.: 167,19g.   Lunch: アリサン 有機ポップコーン, 玉ねぎ, 有限会社森川水産 国産 にぼし, ユウキ食品 ライスペーパー, 神戸物産 ザワークラウト, 生姜. Middag: サケ, ミリオングループ 小粒納豆, キュウリの漬物, 卵, 業務用 ビーフン, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく. Snacks/Annat: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. mer...
Ökar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


glovetosaori 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.