Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
87,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 89,50g | Kolh.: 131,50g.
Frukost: Boar's Head Traditional Hummus, Boar's Head Traditional Hummus, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Lunch: Texas Roadhouse Side Salad, Texas Roadhouse Grilled BBQ Chicken, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Middag: Shamrock Farms Chocolate Mmmmilk (Bottle). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JustJessy41 's vikthistorik
|