Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
881 kcal
|
Fett: 51,41g | Prot: 13,97g | Kolh.: 100,44g.
Frukost: Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Черешня, Абрикосы, Мистраль Рис Красный. Middag: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Красный. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenochca 's vikthistorik
|