Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
74,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 62,34g | Prot: 90,80g | Kolh.: 8,81g.
Frukost: Whole Milk, Coffee. Middag: Avocado, Diced Pancetta, Cheddar Cheese, Sopressata, Grape Tomatoes, Original, No Name 100% Extra Virgin Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blondie409 's vikthistorik
|