Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
141,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
259 kcal
|
Fett: 6,93g | Prot: 11,64g | Kolh.: 38,22g.
Frukost: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Goma de Tapioca. Snacks/Annat: Taeq Barra de Cereal com Linhaça, Frutas Vermelhas e Baunilha. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mateus.sonetti 's vikthistorik
|