|
84,10. +350грамм.
|
84,1 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 53,28g | Prot: 120,14g | Kolh.: 160,18g.
Frukost: Магнит Яблоко Гренни Смит, Danone Йогурт Творожный Малина, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Русский Дар Квас Традиционный, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Простоквашино Сметана 20%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Нектарины. Middag: Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Минтай Филе без Кожи Порционное. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|