Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
98,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 37,30g | Prot: 80,79g | Kolh.: 82,80g.
Frukost: Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Marque Repère Biscottes au Froment, Dolce Gusto Café au Lait, Abricots. Lunch: Yoplait Petit Suisse 0%, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Échalotes, Champignons, Mozzarella, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Mâche. Middag: Herta Tendre Noix Supérieur , Knorr Soupe Petit Pois Légumes Verts. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anatcasta 's vikthistorik
|