Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
68,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 93,01g | Prot: 83,11g | Kolh.: 121,10g.
Frukost: Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Батон Нарезной. Lunch: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Пломбир, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Солянка. Middag: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodlady929292 's vikthistorik
|