Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
75,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 15,99g | Kolh.: 49,13g.
Frukost: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Шоколадница Матча на Кокосовом Молоке , Авокадо Авокадо, Кофе с Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|