Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 14,31g | Kolh.: 76,81g.
Frukost: Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Банан. Lunch: Макдоналдс Нагетсы , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Маска. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|