Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
50,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 50,33g | Prot: 72,14g | Kolh.: 145,59g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Окей Манго. Lunch: ВкусВилл Блины с Вишней, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatagata 's vikthistorik
|