Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
99,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 95,34g | Prot: 113,43g | Kolh.: 154,24g.
Lunch: Шашлык из Свинины, Barilla Макароны Отварные. Middag: Кефир 2,5%, Котлета Свиная, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jamesmetallboy 's vikthistorik
|