Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2021
|
101,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
763 kcal
|
Fett: 35,28g | Prot: 59,76g | Kolh.: 49,42g.
Frukost: Салат из Капусты и Огурца, НК Сити Суп Овощной. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Middag: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, НК Сити Суп Овощной. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|