|
Determined to try calorie counting as a means to control food intake.
|
75,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2014:
|
1505 kcal
|
Fett: 75,14g | Prot: 87,47g | Kolh.: 99,97g.
Frukost: Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Rogers Foods Porridge Oats. Lunch: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard-Boiled Egg. Middag: Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Snacks/Annat: Kirkland Signature Raw Almonds, Beer, Lipton Diet Green Tea with Citrus, Tangerine. mer...
|
|
2743 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suzy May Blackfly 's vikthistorik
|