Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2014
|
121,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2014:
|
1044 kcal
|
Fett: 60,45g | Prot: 85,69g | Kolh.: 48,16g.
Frukost: Precision Engineered Whey Protein Powder - Creamy Vanilla, Coffee with Cream. Lunch: Sprouts, Bell Peppers, Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Cucumber (with Peel), Trader Joe's Diced Onions, Calavo Avocado, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, The Biggest Loser Celery Sticks, The Biggest Loser Celery Sticks, Taylor Farms Celery Sticks, Blue Cheese, Blue Cheese, Mixed Salad Greens, Rotisserie Chicken. Snacks/Annat: Bridgford Pepperoni Sticks, Herbal Tea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|