Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
217,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 217,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 107,50g | Prot: 141,00g | Kolh.: 256,00g.
Frukost: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Great Value Dried Cherries, Reggano Tomato, Basil & Garlic Pasta Sauce, Bremer Italian Style Meatballs, America's Choice Mini Cheese Ravioli . mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gamer1489 's vikthistorik
|