Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
117,4 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 31,62g | Prot: 80,95g | Kolh.: 82,15g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Annat: Grassan Сыр с Чили и Паприкой, Нектарины, Варенье, Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poluchina. 's vikthistorik
|