Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2014
|
107,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2014:
|
657 kcal
|
Fett: 15,75g | Prot: 47,73g | Kolh.: 84,95g.
Frukost: Апельсин, Яблоко. Lunch: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Middag: Президент Крем Сырковый Нежный 0,2%. Snacks/Annat: Песочное Печенье, Активия Йогурт. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|