Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
42,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1839 kcal
|
Fett: 118,15g | Prot: 111,15g | Kolh.: 89,01g.
Frukost: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Яйцо-Пашот, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Metro Chef Сербская Брынза. Lunch: Окей Говядина Шея, Салат Овощной с Маслом, Избенка Страчателла, Перловка Отварная, Kuhne Бальзамический Уксус, Вино Красное Сухое. Middag: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Овощной, Metro Chef Сербская Брынза, Каждый День Бедро Индейки . Snacks/Annat: Черешня, Черноморский Молокозавод Творог 5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Диана Голод 's vikthistorik
|