Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 45,47g | Prot: 28,54g | Kolh.: 130,12g.
Middag: Aldi Maasdamer, Mischkornbrot. Snacks/Annat: Hasseröder Premium Pils, Langnese Cremissimo Stracciatella, Philadelphia Torte, Gold Ochsen Radler. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|