Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
49,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1996 kcal
|
Fett: 124,41g | Prot: 87,82g | Kolh.: 131,17g.
Frukost: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Спринг Роллов, Окское Яйцо. Lunch: Grow Food Запеканка Мясная и Картофель с Овощами, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом. Middag: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус. Snacks/Annat: Grow Food Боул с Говядиной и Пряной Заправкой. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
Albinalisa 's vikthistorik
|