|
bon ca descend bien mais ce soir resto alors....
|
59,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 48,86g | Prot: 59,60g | Kolh.: 208,63g.
Frukost: Nestlé Chocapic, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Innocent Jus d'ananas. Lunch: Calmar Frit, Bridélice Chantilly, Fraises, Butternut. Middag: Frites Faits Maison, Charal Burger Authentique. Snacks/Annat: Cacolac Cacolac, Pommes Granny-Smith , Biscuit de Savoie Léger. mer...
|
|
419 kcal
|
Träning:
step - 37 minuter, stretching - 11 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 12 minuter. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|