Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
101,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3087 kcal
|
Fett: 114,46g | Prot: 108,30g | Kolh.: 401,72g.
Frukost: Макдоналдс Биг Тейсти Острый, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Lunch: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы . Middag: Coca-Cola Кола, Popitas Соленый Попкорн. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AntonMatsvay 's vikthistorik
|