Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
140,2 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 42,59g | Prot: 96,11g | Kolh.: 70,62g.
Frukost: Deli Reform Das Original, Géramont Weichkäse, Lindenhof Gouda, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Edeka Griechischer Feta, Tomaten. Middag: Edeka Feta, Tomaten, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Snacks/Annat: Volvic Touch Pfirsich . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|