Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 69,93g | Prot: 61,74g | Kolh.: 114,67g.
Frukost: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Кофе с Молоком, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Жареная Картошка. Middag: Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Моя Славита Сметана 10%, Славянские Традиции Творог 5%. Snacks/Annat: Айс Групп Замороженный Десерт Щербет «Ананас-Клюква», Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Малочны Фальварак Ряженка 3% . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abyssinka 's vikthistorik
|