Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
454 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 30,63g | Kolh.: 40,83g.
Frukost: Кофе, Рогачев Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|