Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2021
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 64,85g | Prot: 39,42g | Kolh.: 203,67g.
Frukost: Вкуснотеево Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Кофемания Бамбл. Lunch: Calve Кетчуп Острый Бразильский, Мираторг Пельмени Домашние. Middag: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Annat: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Polezzno Зелёный Чай Матча, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Strawberries. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|